Aula do dia 27/04

   Começamos a aula nos aquecendo a partir da movimentação de partes do nosso corpo, descobrindo como elas poderiam nos ajudar no deslocamento e na mudança de nível. Fizemos essa descoberta com os pés, joelhos, quadril, coluna, braços e cabeça. Depois escolhemos duas dessas partes do corpo para iniciar um movimento que nos levasse a experimentar novos movimentos e diferentes níveis de altura (alto, médio e baixo).
   Enquanto realizávamos a movimentação proposta por duas partes do corpo, a professora Ana Carolina provocou uma pausa na movimentação a partir do estímulo de uma palma e a partir disso cada aluno fixou uma imagem em seu corpo. Dividindo a sala em dois grupos, cada pessoa tinha que escolher outra pessoa, do grupo oposto, para observar a imagem proposta. No próximo passo nos foi dito que tínhamos a possibilidade de fazer a imagem do colega no nosso próprio lugar ou no lugar dele, e ao longo desse deslocamento no espaço podíamos “brincar” com as maneiras de se movimentar.
   Passado esse momento fomos trabalhar alguns movimentos. O primeiro exercício partia da posição da estrela, depois íamos para a posição fetal, fazíamos o rolamento que parte dos membros inferiores (feito na aula passada) e em seguida voltávamos para a posição fetal e iniciávamos o exercício do lado esquerdo.




Posição da estrela

     Depois relembramos as frases de movimento da aula passada, como o recolhimento homolateral e depois o giro e também as outras duas frases que também trabalha nossos homolaterais.
   Feito esse trabalho, iniciamos outra frase de movimento que se parece com o movimento de um bebê. Partimos da estrela, passamos pela posição fetal, ficamos de bruços porém formando uma espiral nos membros superiores e inferiores, invertemos o lado da espiral,voltamos para a posição fetal e depois para o ponto inicial que é a estrela.




Posição que chegamos para formar as espirais dos membros inferiores e superiores

   Depois de realizadas as frases de movimentos, reunimos os trios e fomos trabalhar nos movimentos para que pudéssemos apresentar. Após a apresentação a professora Ana nos deu dicas de como melhorar nossos trabalhos. Logo após descemos para outra sala e fomos assistir a continuação do vídeo iniciado na aula passada, que por sinal é bastante interessante, pois vem nos mostrando toda a trajetória da dança no mundo


Ana Carolina Vinhal

Aula 25/04/2011

Nesse dia começamos a aula discutindo o texto "Entre Rochas, répteis e Correntes de Ar: O Corpo" que é o Capítulo II do livro "O Corpo em Movimento: o sistema Laban/Bartenieff na formação e pesquisa em artes cênicas" da autora Ciane Fernandes e que a professora Ana Carolina havia pedido que lêssemos. Á partir dessa discução fizemos correlações do que o texto trazia e que estudávamos em nossas aulas como os conceitos de centro, espiral, expansão-recolimento, homólogo, homolateral e contralateral. Também aproveitou-se para se entrar em algusn detalhes a mais sobre os ossos do esqueleto e suas estrutras.
Com esses conceitos agora mais claros pelo texto lido e discutido partimos para a prática. O primeiro trabalho foi um rolamento que partia da estrela, trabalhava o recolhimento homolateral e o giro trocando de lado de uma extremidade a outra da sala. Como havia muita dificuldade de fazermos o movimento partindo de centro para começar e finalizar o giro fizemos um exercício de estimulação de centro a dois. Ainda com o mesmo propósito foi-nos proposto que fizéssemos a "corrida da centopéia" que foi muito penosa, mas muito divertida, e foi muito possível de sentir o centro.
O outro exercício que  fizemos em seguida foi o de rolar partindo o movimento pelos membros inferiores para trabalhar o princípio da espiral e do contralateral.
Logo após repetimos as 2 frases de movimento dos homolarterais trabalhadas na aula anterior: passo arrastado frente com mesmo braço, repete indo atrás, repete indo a frente e virando pelo braço e pendula braço e perna homolaterias. Arrasta e junta 2 vezes com a mesma perna, flexiona joelho levantando a perna e o braço do mesmo lado ao mesmo tempo e deixa cair, anda para trás em círculo como se alguém puxasse pelo "rabo".
Após o trabalho corporal fomos assistir ao vídeo "A Dança do Século: do Romântico ao Neoclássico" no qual pudemos conehcer vários grandes nomes da dança clássica e neoclássica do período como Marius Petipa, Fokine, Ana Pavlova, etc. E foi muito interessante assistir a esse documentário pois ele é rápido, intigando mais a vontade de pesquisar o assunto, e naõ entregando o conteúdo pronto, além de associar os acontecimentos históricos mundiais com a história da dança do mesmo período.

Érika Gonzaga Simões
Estudante da 1ª turma de Dança da UFU

Mostra Dançando com a Vida

Aula do dia 21/04:

Olá pessoal! Vou contar a vocês hoje, com um pouco de atraso, como foi a nossa aula de quarta feira dia 21 de abril. Nós começamos nos alongando de uma forma diferente do que vínhamos fazendo, que foi acordando o corpo a partir do olhar, primeiro olhávamos para um ponto e depois íamos seguindo com o resto do corpo. Depois relembramos as frases de movimento, melhorando e repensando o modo como fazemos a cada aula.
Então fizemos a nossa caminhada enrolando e desenrolando o corpo, fazendo um círculo no chão, levando o tronco nas direções que usávamos para fazer o círculo.
Depois a Ana nos deu nosso feedback individual, ou seja, retorno, de como estamos nos desempenhando nas aulas. Achei muito importante essa parte, pelo menos pra mim, para enxergar o que estamos fazendo e como estamos prosseguindo ou não nas aulas de Dança Contemporânea.
E no final assistimos um documentário de dança muito legal do Grupo Corpo de Belo Horizonte, e vamos combinar pessoal, eles dançam muuuuiiitooooo!!!!
Gostei bastante da aula!!
Abraços  a todos e Feliz Páscoa!!
Bruna Ribeiro Fernandes

Aula do dia 20/04

   Oi gente!Hoje vou falar da aula de quarta-feira passada.

  Nesse dia, começamos movimentando nosso corpo de acordo com comandos que a Professora Ana ia passando. Primeiro movíamos o olhar, deixando que ele causasse o movimento da cabeça, depois o movimento do tronco, braços, quadril, pernas... Sempre cuidando para que o olhar ditasse pra onde iríamos nos mover. 

  Num segundo momento, nos lembramos das frases de movimento. Em seguida, fizemos as tão "queridas" abdominais (rs). Depois, em particular, foi feita uma avaliação do desempenho de cada aluno em sala de aula.

  Por fim, assistimos a um vídeo do Grupo Corpo, muuuito interessante :D

 

Grupo Corpo - Bach

Beijos e Feliz Páscoa! :]

Juliana Ladeira

Forum Permanente de Teatro

Aula do dia 18 de abril de 20011.

Por Carolina Delfini Vaz

Começamos a aula deitados no chão e nos espreguiçando de diversas maneiras, pensando em rolar os nossos ossos no chão. Passamos então a alternar o nível de baixo para médio ou alto, pensando agora em rolar os nossos ossos no ar. Após um comando da professora Ana, deveríamos, sem pausar nenhum movimento, escolher uma pessoa para formarmos duplas, depois trios, e depois quádruplos, tentando variar as pessoas dos grupos, para trabalharmos com corpos diferentes. A partir desses grupos seguimos com a proposta de acompanhar o movimento do outro, ou dos outros, mas sem um comandante fixo, em cada momento uma pessoa sugestiona um movimento. Trabalhamos, ainda nos grupos, a idéia de expansão e recolhimento dos corpos naquele determinado espaço.

Passamos então a andar normalmente pela sala e no instante em que a Ana batesse palmas devíamos parar, pular e voltar a andar. O comando passou a ser a pausa de qualquer um do grupo, então quando qualquer pessoa parava, todas paravam, todas pulavam e voltavam a andar. A idéia evolui para que seja dito um número, que irá determinar a quantidade de pulos que iremos dar.

Logo após começamos a trabalhar com frases de movimentos no chão, nas quais usamos os conceitos de alavancas, contração do nosso centro corporal, alinhamento em relação cabeça e cóccix, rolamentos, enrolamento da coluna, nosso corpo em relação à gravidade, em relação ao chão, e ao espaço.

Começamos outras frases de movimentos, dessa vez de pé. A proposta era andar em linha reta, enrolando a coluna, apontando o topo da cabeça para o solo, e desenrolar a coluna vértebra por vértebra. Quando novamente na vertical, dar um passo largo para a direita, depois para trás, para a esquerda e depois para frente, e então repetia-se tudo, o movimento dos pé constrói o formato de um círculo, e depois foi adicionada uma rotação de cabeça e tronco nas mesmas direções dos pés. Fizemos ainda alguns abdominais, com o intuito de fortalecer nosso centro. Depois nos separamos em determinados grupos para mostrar aos colegas o resultado da pesquisa em relação ao tema de cada grupo. Após breve discussão apresentamos nosso trabalho para todos, e logo em seguida conversamos sobre essas coreografias, todos deram suas opiniões, fizeram seus elogios, suas críticas construtivas, e suas possíveis idéias de mudança ou de permanência. Concluímos a aula com importantes reflexões de como estamos nos saindo nas aulas dessa disciplina.

Paz a todos, Feliz Páscoa!

Carol

Aula do dia 13 prof. Ana Carolina

Na aula de hoje começamos acordando o corpo espreguiçando nos planos médio, baixo e alto.

Relembramos as frases de movimento.

Andamos em fila reta abaixando e levantando começando pela cabeça em quatro tempos.

Depois relembramos a coreografia com tema que fizemos nas outras aulas.

por: karlla silva
bjos

Aula do dia 13/04/2011

Na aula de quarta – feira a proposta foi trabalhar nos planos baixo, médio e alto. Exploramos as possibilidades de passar de um plano para outro em ambientes como: água, concreto e lama.
Retomamos as novas frases de movimento, que trabalham conceitos de expansão e recolhimento.

O que mais me chamou atenção na aula, foi a proposta de andar em linha reta, enrolado o corpo em 4 tempos e desenrolado também em 4 tempos. Na hora de enrolar, e andar com a cabeça para baixo, minha sensação foi de tontura e falta de estabilidade no corpo.
Me propus então, a fazer o exercício de cabelo amarrado e procurei concentrar em uma linha reta imaginária. Melhorei minha estabilidade.
Nesta mesma proposta, enrolamos e desenrolamos em 2 tempos e marcamos uma “bola” no chão, usando passos para trás e para os lados, em 4 tempos.
Fizemos também abdominais com intenção de trabalhar e perceber o centro do corpo.

Finalizamos a aula com o retorno do trabalho do livro A DANÇA, de Klauss Vianna. Discutimos a semelhança de suas técnicas com as técnicas abordadas em nossas aulas. Exemplo: Espirais, alavancas e o detalhe do espelho,que permanece tampado, afim de
desenvolver o aluno a não se preocupar com o belo.
Até a próxima. Beeijos ;*
Paula Poltronieri Silva

Aula dia 11/04/2011

Bom para começar fizemos um alongamento. Depois iniciamos uma nova frase de movimento, a primeira delas é igual a posição de um bebê na barriga da mãe, pensando na relação cabeça e cóccix. A segunda parte foi uma nova maneira de fazer os movimentos, já trabalhados nas aulas anteriores. Como o balanço, as alavancas e a pressão feitas pelos pés e mãos para deslocamento. Após isso tivemos um tempinho para preparar as apresentações, que seriam feitas para a professora e nossos colegas. Na verdade, essas apresentações foi a união de movimentos individuais (apresentados na aula da Kalassa) de cada integrantes dos trios. Fiquei encantada com tanta variedade e criatividade. Ao mesmo tempo que tinha uma certa semelhança, teve diferenças que poderiam complementar os outros grupos. Exemplo: uns teve improvisação, objeto, voz entre outros. O mais interessante para mim foi que todos os grupos tiveram o mesmo recurso(alavancas, enraizamento, etc.) e mesmo assim teve uma variância muito grande nos trabalhos...Quero parabenizar a todos os grupos. E agradecer pelos elogios e comentários no final da aula. Também por participarem do meu crescimento e desenvolvimento no curso e na Dança.


Brenda Ferraz

Aula da Ana 06/04/2011 (Quarta – Feira)

Iniciamos a aula com um alongamento para acordar o corpo, e logo em seguida recordamos as frases de movimento que foram mostradas passo a passo no comentário abaixo (Carolina).  Após as frases de movimento mostramos para a professora Ana um pouco do que trabalhamos com a Kalassa aula passada. Cada um apresentou a ela sua criação de acordo com o que absorveu da aula passada. Pensei que não lembraria da minha pequena criação, porém foi muito fácil. E a Ana até deu algumas dicas sobre o que pode ser feito pra dar um pouco mais de sentido aos nossos movimentos buscando um ponto de expressão. Quando voltamos do intervalo fomos divididos em grupos de três para começar a juntar os conhecimentos que tivemos até o momento e criar... Tivemos alguns minutos para discutir, pensar e experimentar... Porem a continuação dessa aula terá seqüência no nosso próximo encontro de estudos e será relatada aqui nos próximos dias.

Beijinhos para todos!

Pollyana Pio

 Olá,hoje eu vim falar de uma maneira diferente sobre a nossa aula de quarta –feira,dia 06/04

. Primeiro nós nos alongamos como de costume.

.Segundo relembramos nossas frases de movimentos

                                                    

                                                            1º - “Sim” com os pés:

-Primeiro ficamos na posição inicial,deitadas no chão,corpos alinhados,mãos ao lado do corpo :

Posição inicial.

- Depois empurramos os pés para o chão e depois para cima:

A partir desse "empurrar" dos nossos pés surge todo um movimento em nosso corpo,que vai dos pés à cabeça:

2º- Marionete:

-Começamos o movimento pelos joelhos,sobe para a bacia,depois para as costelas,cabeça e por fim os braços.Depois vai acabando com o movimento devagar fazendo todo o "caminho de volta" (braços,cabeça,costelas,bacia,e por fim joelhos)

                                                                         

-A maneira como fica o corpo nessa espiral:

3º Espiral:

-A partir da posição inicial,deixamos o peso de nossas pernas penderem para um lado e levamos a cabeça para o outro,fazendo uma torção em nosso corpo.

Posição inicial.

4° - Balanço

-Partimos da espiral anterior:

-Depois levamos a perna para a lateral do corpo,porém fazemos isso a partir do peso de nossa perna

-Este é o movimento completo:

5º- Alavancas:

6º- Circulo(a partir das alavancas) 

7º-Suspensão:

Depois que fizemos o exercício,nos juntamos em dupla para que um pudesse auxiliar o outro na maneira correta de conduzir as pernas durante o movimento.

8°-Deslocamento:

.Depois de realizarmos todas as nossas frases de movimento apresentamos para a professora Ana Carolina,que não pode estar presente em nossa ultima aula,o que tínhamos feito na aula anterior com a professora Kalassa.

.Após as apresentações dividiu-se a sala em trios.A partir disso tínhamos que juntar os movimentos da nossa apresentação com as de nossos colegas formando assim uma nova célula de movimentos.

Ana Carolina Vinhal

Aula 04/04/2011

Aproveitando o que a Érika disse, irei relatar apenas minha visão em relação à aula do dia 04/04/2011, sempre pontuando os exercícios trabalhados, que no texto abaixo está descrito com mais detalhes.

Como foi dito, começamos com um alongamento diferente, ao som de uma música bem agitada. Nesse momento o objetivo era a soltura das articulações. Pude perceber que algumas partes do meu corpo como (cintura escapular e pernas) tem um grau de flexibilidade mais elevado do que os outros membros (braços e pescoço) talvez isso ocorra por depositar todas as minhas tensões neles.

Após relembramos a aula anterior(foi bom, pois recuperei o que havia perdido por faltar neste dia)partimos para a percepção dos pés, pontuando, que ele era o “protagonista” dessa aula. Então ao som de uma música, começamos o enraizamento. Se fosse para destacar o que mais marcou, em minha opinião, este exercício seria escolhido. Já tinha feito antes em outra ocasião, mas nunca tive uma experiência tão profunda. Nada interferia na conexão que tinha com o solo. Eu estava ouvindo a música, mas ela não se encaixava com o que estava acontecendo naquele momento em meu corpo. É uma sensação estranha, ao tocar os pés no chão era como se realmente criassem raízes, meus braços tinha o controle próprio e estava muito lento, queria acelerar, mas era como se tivesse uma corrente de energia que passasse pelo meu corpo e impedia este acontecimento.

Enfim. Passamos para os ambientes (brasa, lodo, lama, lua, chiclete e neutro). Foi engraçado e muito divertido. Neste exercício observei tanto a mim quanto aos meus colegas. Teve um momento que parecia ser tão real que fiquei parada olhando, pensando como aquela sensação vinha em nossa mente e nosso corpo reproduzia em movimentos.

No término sentamos em circulo e tínhamos que dizer uma palavra que resumisse a aula. Minha palavra foi intimidade,pois tudo que percebi, foi um processo de intimidade, com o solo, com os outros, no meu corpo.

A  cada aula e como se  eu me ligasse cada vez mais ao meu corpo.Isso tudo e muito estranho,e tão intimo e profundo que não  há como descrever essa sensação.

Beijos ate a próxima 

Sheyna Raquel

Aula de 04/04/2011

Olá, a aula de hoje foi dada pela professora Kalassa.

A aula foi muito gostosa e divertida. Claro que o padrão de aula mudou, afinal, como disse a própria Kalassa: "Não tem como ser totalmente imparcial” e sua formação é na área de teatro.

Pois bem... Começamos empolgados ao som de musicas muito animadas e diversificadas, o pessoal até comentou: "A nossa primeira aula com música!", ao que outra colega corrigiu dizendo que já havíamos tido aula da Renata com musica.

Enfim, começamos a aula, como de costume, com um aquecimento que também fugiu dos padrões do tradicional alongamento trabalhando movimentos das articulações e inclusive da face.

Após os corpos estarem aquecido nos foi dado um tempo para relembrarmos o trabalho que a Ana vinha seguindo conosco e então fizemos uma demonstração das frases de movimento que já havíamos feito nas aulas anteriores desde os pequenos movimentos de "sim" com os pés até a frase final, com mudança de direção.

Em seguida a Kalassa nos disse que teríamos um protagonista em nossa aula e que ele seria os nossos "pés". Então ficamos em roda e começamos a massagear os nossos pés com bolinhas de borracha, o que foi bem gostoso, pois da outra vez a Ana trouxe bolinhas de tênis que escorregavam muito no chão liso. Dessa vez a bolinha ficava e era muito mais fácil sentir a massagem. Logo depois nos sentamos e massageamos os nossos próprios pés descobrindo onde estavam as tensões. Nesse momento notei que tenho mais nódulos de tensão na borda interna do pé direito e me lembrei das varias torções que já sofri e da vez em que rompi meus ligamentos do pé direito.

Em outro momento fizemos a exploração dos pés dos colegas e foi muito interessante observar as diferenças entre eles que revelavam formas de pisar, acidentes, traumas sofridos e cuidados que cada um tinha com seus pés.

Mas também era possível observar algumas semelhanças nos formatos. Durante esse processo muitas historias foram contadas e muitos comentários foram tecidos. Quando tocaram os meus pés o relaxamento foi instantâneo...

Após toda essa exploração dos pés, a professora Kalassa trabalhou o "enraizamento" dos pés que consistia em tocar o solo com a ponta do pé e ir apoiando-o ao solo com resistência, como se fosse uma árvore criando raízes. A partir disso fizemos movimentos pensando em árvores que quanto mais profundas fossem as raízes maiores seriam suas copas. Foi-nos pedido, nesse momento, que apreendêssemos os movimentos mais interessantes que criássemos com os diferentes estímulos musicais dados para uso em atividade posterior.

Após o intervalo fomos apresentados a certa região da sala que foi delimitada em 6 diferentes ambientes: neutro, lama, chiclete, brasa, lua e lodo. E a idéia era deixar cada ambiente agir no corpo todo quando estávamos nele. Foi muito divertido esse momento da aula, pois víamos todos buscando novas possibilidades e novos desafios e as sensações de cada ambiente tornavam-se mais clara a cada momento.

Para finalizar a aula fizemos um pot-pourri do que foi visto na sala e nos apresentamos para a turma. Todos deveriam ser capazes de interpretar em quais ambientes cada um passou em sua apresentação e como era a sua árvore.

Érika Gonzaga Simões